年龄：35岁
疾病类型：乙肝大三阳伴有脂肪肝
确诊时间：年
上大学那会，我就有过肝脏不舒服的感觉，有次回家我跟我爸说了，后医院的熟人安排我检查了肝功能、两对半还有B超。给我输了大概三个礼拜的液，具体药名我现在也记不清了。
后面还给我开了一些药，让我爸去药店买的，然后我就一直吃药大概吃了有两三个月吧，肝功能各项指标才恢复正常，后来就停药了。药名大概有（乙肝宁、护肝片、肝泰乐、肌苷片、维生素C、综合维生素B、B12、联苯双酯）还有一两个我记不清了，然后身体就没啥事了，一直也没有不舒服的情况。
再到工作一直到年的8医院做的检查，那次异常的指标有：（病*DNA定量7.81E+4，表面抗原是iU/ML，HBeag阴数值0.11，肝功能ALT60（参考值9-50U/L），AST50（参考值15-40U/L）,B超：有轻度脂肪肝），当时真是把我吓了一下，我心想好家伙不会纤维化了吧。
挂了第二天医生的号，当时找了个主任的号，把我以前经历大概说了一下，然后医生让我做个肝弹，（肝弹数值CAP[dB//m]，E（KPA）6.1），医生看了跟我说没事，我问用不用吃药，医生说暂时不用吃，告诉我增加运动就可以了，把脂肪肝给减下去先。
那天回家我还蛮开心的，暗暗下决心要定个运动计划把脂肪肝减了，因为那天晚上查了百度说这个是代谢出了问题，要多做有氧运动。后面一年经常去跑步，爬山，在家就做腹肌训练。
过了8个月后我去复查肝功能，这次的指标是相对正常，但是多了一个肝多发囊肿，后面查了一下是遗传的比较多，也没什么，也就放心了。
之后发生疫情，我原来的计划也打乱了。因为不能到处跑，运动量减少，减到后面几乎很少动，再加上上次的检查让我掉以轻心了。年5月31日，这次查的项目有肝功能、B超、病*定量、表面抗原定量、血脂、血糖、肾功能等等，不查不知道，一查一大堆异常。
像肝功能：ALT62（参考值9-50U/L），AST34（参考值15-40U/L）。病*量：1.33E+6比上次高1个方。表面抗原定量：iU/ML，这个比第一次查的少了。B超：肝内光点粗糙，趋势脂肪肝，肝多发囊肿。血糖正常：5.05（4.1-5.9mmol/L）。血脂:甘油三酯TG：1.91（参考值：0-1.7mmol/L）。总胆固醇CHOL：5.37（0-5.17mmol/L）。高密度蛋白胆固醇HDL-C：1.6（参考值：1.03-1.55mmol/L）。甲胎：0.91（参考值《=7ng/ml）。
我很是焦虑，问医生什么时候抗病*、抗病*是不是越早越好？结果医生说：什么时候开始抗病*是根据一定的指标综合评估的，现在看咱们先不用，定期观察就行，不过脂肪肝一定要放在心上，主要是不能让脂肪肝拖累了，导致数值异常。
所以其他的我真是不知道怎么办，唯一能做的就是：1.定期复查，2.坚持运动，消耗掉脂肪，减轻肝脏负担。千万别掉以轻心，不然好不容易控制的指标就会无情的反弹！现在的目标就是让指标都恢复正常，尽量不这么快吃抗病*药。图为我检查的甲胎蛋白的数值，这个数值也很重要。
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