大三阳

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TUhjnbcbe - 2022/5/21 16:34:00
祥康老师

长期吃鸡蛋,会升高胆固醇?

胆固醇本身并非一种有害物质,而是人体必需的营养物质之—。

人体所需胆固醇的来源绝大部分是依靠自身合成,小部分从食物中摄取。为满足机体需求,人体每天要合成mg以上的胆固醇,这是鸡蛋*中胆固醇含量的4~5倍。

只有当人体胆固醇代谢出现障碍时,才会发生胆固醇水平异常或导致心血管疾病发生。对大多数人而言,适当摄入胆固醇是必要的。

鸡蛋中虽然有胆固醇,但它还含有卵磷脂,卵磷脂对血清胆固醇水平的降低有帮助,这样就可以达到平衡的效果,避免胆固醇升高。

每天吃1个鸡蛋,长期下去不会造成胆固醇升高。

分享是一种动力,转载是一种美德。

祥康三七银杏茶进入人体后是如何发挥作用的:

一,修:修复受损白细胞。

二,补:补充正气,补养气血。

三,清:清除体内垃圾,清除细菌、杂质和病*。

四,防:增强防御系统,避免邪气入侵。

五,提:提高身体免疫能力,提高耐缺氧能力。

六,通:疏通经络、疏通血脉、疏通肠胃。

七,调:调节血糖、调节血脂、调节血压、调节内分泌。

喝祥康三七银杏茶,走人生祥和健康路

宁波祥康店

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