红薯：红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。
5、做一个有理想的人吧！做一个百折不挠坚守理想的人吧！理想是汪洋大海中的灯塔，可以让人生的漂
22、机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾.