大三阳的人应该吃什么？三多吃，三不碰！为了尽快康复，乙肝三医院接受规范治疗，科学饮食也必不可少。那么得了乙肝吃什么好呢？
乙肝大三阳在饮食上注意这些，有利于康复！
第一，优质食物，蛋白质含量高蛋白质是人体必需的营养素。而乙肝、大三阳患者每天多吃富含优质蛋白质的食物，可以保证机体蛋白质摄入充足，提高机体免疫能力，还能促进肝细胞的修复和再生。日常生活中，含优质蛋白质的食物有牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼、豆浆等。
但患者需要控制食量。不要因为暴饮暴食增加肝脏负担，可能导致病情复发或加重！这就是所谓物极必反的道理。
第二，清淡饮食事实上，我们提倡清淡饮食，不仅是对乙肝患者，对任何疾病的患者或健康人都是如此。例如，我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、芹菜、*瓜、青椒、西红柿、苹果、梨、香蕉等。这些食物维生素含量高，对提高机体免疫力很有帮助，从而加强肝脏的自我修复、排*和免疫调节。
第三，多吃含微量元素多的食物根据研究人员的研究，三大阳性的乙肝患者缺乏多种微量元素，如锌、锰、硒等。这些微量元素在清肝解*、保护肝脏、减少致癌因素方面发挥着重要作用。因此，建议患者朋友每天多注意补充这些微量元素，有利于疾病的恢复。
乙肝患者不要吃这几种食物！
1.加工食品：加工食品会添加大量防腐剂和色素，会大大加重肝脏代谢，增加肝脏排*的负担。
2.刺激性食物：切记！乙肝大三阳患者一定要避免刺激性、油腻、辛辣的饮食，保持低盐、低脂、低糖饮食。
3.戒烟戒酒：吸烟饮酒的危害无需介绍。人们知道这对他们的健康有害。乙肝和三阳患者为了身体健康，应该戒烟戒酒。
上面得了乙肝大补吃什么好？如发现不适，医院检查，及时治疗，以免耽误治疗时间。
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