北京看白癜风医院地址 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4445060.html网上曾有人说：“如果有一天我死在了出租屋，可能谁都发现不了，除了来催房租的房东......”简单一句话，却道出了当代年轻人的辛酸和悲凉。
据统计，我国独居青年已超过万，“空巢青年”这个群体每年还在不断增加，独居已不再是孤独、寂寞的代名词，而成为了很多年轻人选择的生活态度：享受独处，更爱自由。
独居，一个人住久了，可以清晰感知到从四面八方涌过来的，属于自己的生活节奏。然而不管我们是被动独居还是主动，都不得不重视独居的风险问题。
意外风险
明天和意外，你永远不知道哪个先到来。
昨日，一则突发热搜引起网友惊叹惋惜。台湾艺人*鸿升，独居在家意外死亡，年仅36岁。
这位不久前还被广大网友热称为杨丞琳“最佳初恋”的善良大男孩，想必大家再熟悉不过了。曾出演过《终极一班》《东方茱丽叶》《霹雳MIT》等，担任《娱乐百分百》主持人，被大众所熟知喜爱。
他的意外死亡，让众多网友和艺人纷纷惋惜悼念，杨丞琳甚至推掉了近日行程，崩溃到不能工作，没办法接受这种突发的意外。
意外风险，它从不会给你提前打招呼，就从天而降。*鸿升的死因疑是在浴室滑倒撞到头，无人发现救治不幸去世。由于*鸿升呈现趴卧状态，且口鼻有出血，电视开着、空调也没关，浴室内又已放好水，警方初判有可能是准备洗澡时在走道滑倒后撞到头部，引起突发性心肌梗塞，倒卧在走道间。一切都来得太突然......让独居的年轻人更是瑟瑟发抖与警醒。
疾病风险
前段时间热播剧《三十而已》里面，王漫妮这一角色，就是典型的大城市独居青年代表，一个人来到上海打拼，亲人朋友都不在身边。
一个人，上班，下班，生活。
剧中有一幕让我尤为深刻，她作为销售，工作一直很努力，却忽视了自己的健康问题。下班后在独居的租房里，突发急性肾炎，身体乏力，腰痛发作，整个人直接虚弱到晕过去，无人问津。幸亏当时她正在跟妈妈通电话，医院接受救治。
躺在病床上的漫妮，脸色苍白，毫无生气，这一幕让人心疼不已。不禁让人感叹独居的风险来临时，真的让人措手不及。
猝死风险
独居的自由度很高，无人约束，稍不自律，就会放纵了自己的行为。
比如有些人喜欢打游戏，或者酗酒等，然而这些行为，在独居的时候更是极其危险的。熬夜打游戏，引起的身体过度透支不力；亦或是肆意酗酒，酒精大量摄取引发的身体不适等，都可能导致突发性死亡。
再加上独居的时候，无人在身旁照看，被发现时通常早已过了最佳抢救时机。我记得上大学的时候，身边就发生过这样真实一例：班上有位男同学痴迷于打游戏，在寝室连续熬夜打了三天三夜游戏，晚上在宿舍突然全身抽搐、口吐白沫，当晚猝死。室友以第一时间报救护车，医生赶来也是不省人事了。
这个男生还不算独居，也有室友在身边帮他，并立即叫了救护车，都无济于事，那更何况独居的群体呢？我不敢想象，这些猝死事件的发生，都是毫无防备的、一瞬间的，独居的群体更会束手无策......
除外前面几种很严重的突发性致死风险，还要注意一些外在因素造成的其他风险防范。
外卖风险
独居青年的标配就是外卖，但点外卖这些细节也是很危险、值得重视的，尤其是女性。
近年来，发生的由借送外卖而入室抢劫或侵犯的事件也不在少数，电话号码、住址信息，开门拿取外卖，这些细节都极有可能带来危险。
建议：
1、外卖信息填写尽量填男性性别，手机号尽量用阿里小号。
2、外卖到后，尽量不开门，备注让外卖员放门口即可，待他走后再领取。
3、如察觉不对劲，假装家里不止一个人住，并立即报警，通知附近亲朋好友。
陌生人尾随
在大城市打拼的独居年轻人很多都加班到半夜，晚上回家路上，比如途径较偏的街道或巷子，乘坐电梯等，会存在被陌生人尾随的危险。
建议：
1、特殊时段，尽量叫上朋友一起陪同。
2、如打车回家，将车牌号等信息，截图发送给亲朋好友一份。
3、深夜乘坐电梯时，尽量避免和一男子单独进入电梯。
4、注意观察四周，深夜加班虽疲惫，但至少对几百米以内的人进行预判，以免受伤害。
租房风险
房间的家居设备，也存在着很多风险。
例如这次*鸿升的意外死亡，就有很多网友提醒，家居装修时，浴室地板太滑，应换为防滑类地板，可以避免意外发生。
建议：
1、租房类的朋友，可以自购防滑垫，在厨房或者浴室区域都铺设。
2、定期做到防电、漏电排查检查。
精神风险
独居的生活，除了要注重身体的安全健康问题外，更要重视自己的心理健康问题。
人生不如意十有八九。生活中，我们时常会遇到各种挑战与难题，一个人面对的时候，难免显得单薄了许多。这个时候我们除外，学会和自己沟通，也要定期和亲朋好友保持良好的联系，说说自己的近况，烦恼也好开心也好，爱你的人总想了解你的生活点滴。
在外打拼的很多年轻人，都喜欢对家里“报喜不报忧”，什么事情都习惯了自己抗。但坏的情绪不排解出来，如果到达很低落的位置，就容易引发抑郁症等症状。
我们从来不惧怕孤独，孤独才是人生的常态。
但在这条孤独的人生道路上，对于我们独居人士来说，自我防范风险的意识要不断增强，避免意外的发生，以及提前做好对风险承担的转移。
独居生活小tipone：
医院。减少紧急事情发生时候的救治时间。
two：
定期和亲朋好友保持良好的沟通。时刻报备自己的生活状态及位置走向，让家人都能第一时间联系上你，找到你。
three：
提前做好一切风险承担转移。买保险是成年人的必备程序，大多数在外打拼的年轻人，都是家里的顶梁柱和唯一，独居青年更需要为自己购买合适的保险，在意外等风险发生时，风险承担转移到保险公司，为自己也为家庭减轻压力。
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预计独居成人近一亿，想知道空巢青年的底气是什么吗？
最后
想对正在独居的你说
其实我们并不孤独
在偌大的平行时空里
有很多人在与我们一同精彩的独居着
至少，希望你平安，我的朋友
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